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薄毛を予防しよう

突然ですが薄毛予防してますか？

最近は男女を問わず、若年層にも薄毛に悩む人が増えているようですね。
薄毛というと中高年の男性の悩みというイメージがありませんか？
実際に成人男性の約1/4が薄毛といわれているらしいですね。
しかし、最近は薄毛で悩んでいる人は男性だけではなくなってきたそうです。
女性でも薄毛に悩み、そして10〜20代の若い人たちさえも薄毛で悩む人が増えてきているのだそうです。

薄毛とは、どのような理由であれ、頭髪が減って頭皮が透かし見えてくる状態を薄毛といいます。髪の一生はヘアサイクルと呼ばれ、成長を繰り返しています。休止期、成長期、後退期と呼ばれています。最も一般的なヘアサイクルは７年〜２年です。個人差はありますが、この中で髪は成長を繰り返します。髪の毛がどんどん伸びるのは、ヘアサイクルの成長期の間の状態です。成長期が短くなると、髪が生えてから抜け落ちるまでの時間が短くなってしまうので、頭髪の総量が減少します。

今はまだ大丈夫でも、もしかして将来的に心配ではありませんか？
なんか最近薄くなってきたような気がするとか、身内に薄毛の人がいるのでちょっと心配という人は薄毛予防をおすすめします。

抜け毛の多い人・頭がかゆい方も、頭皮に潤いがたりず、抜け毛や薄毛につながる可能性があるようですので、薄毛予防はしたほうがいいかもしれませんね。

薄毛予防もいろいろあるので、自分の薄毛の状態を正しく知り早めに薄毛予防や薄毛対策をするように心がけましょう。


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